…på en ganske så slitsom uke.
Selv om humøret er bedre enn det var på første del av uken, så er det ganske langt fra optimalt. Jeg orker ikke å late som, tenke positivt “no matter what” eller å være så utrolig takknemlig når det finnes så mange som har det mye verre enn meg.
Ikke missforstå. […]
Solen skinner såvidt, og det er kaldt men vakkert ute.
Sov megalenge i dag. Var så våken når jeg gikk til la meg igår kveld, og siden jeg kjenner logistikkproblemene til Ole Lukkøye pluss det faktum at det var største fullmånen på veldig lenge…litt hjelperemedier på sin plass. Resultat; Ikke noe problem å sove til klokka […]
En begravelse, ett fibromyalgimøte i går. Kombinèr med basseng og gruppe mandag. Er lik utslått mamutt. Punktum.
Ta vare!
Husk utlodningspåmelding. Lørdag er det trekning.
Del dette
Opplevde noe ganske ubehagelig når jeg satt meg ned for å skrive her nå. Begynte å lure på ett av ordene jeg så, og fikk det ikke til å gi mening! “Er det ett ord? skrives det sånn?” Skikkelig på viddene. Riktignok er jeg fortsatt i ørska, og riktignok fungerer ikke hverken hode eller kropp […]
Har lovet å komme med rapport om hvordan det går med fakir-opplæringen, og kan vel si veldig kort at jeg ikke merker store forskjellen. Jeg slapper bedre av når jeg senker legemet ned på alle piggene nå, så det oppleves ikke som vondt eller ubehagelig (merkelig nok) Det ble bedre når jeg la noe av […]
Idag når jeg var hos min fine snakkedoktor, fikk jeg låne en bok av han. For det første betyr det mye for meg at han har hatt meg i tankene når han har lest en bok, og for det andre er det en bok med masse informasjon om fibro. Siden jeg har fått den idag […]
FIBROMYALGI Hentet fra brosjyren for pårørende utgitt av Norges Fibromyalgi Forbund
Symptomer
Kroniske smerter i ledd og senefester
Muskelsmerter (brennende/sviende)
Nedsatt muskelstyrke (kraftløshet)
Søvnløshet
Svimmelhet
Hodepine
Synsforstyrrelser
Lydfølsomhet
Hukommelsesvikt
Konsentrasjonsproblemer
Kvalme
Mageproblemer (diare/forstoppelse)
Vekttap/Vektøking
Vannlatingsproblemer
Dårlig immunforsvar
Hetetokter
Hjertebank
Indre uro/stress
Disse symptomene er de som forekommer hyppigst. De opptrer periodevis, enkeltvis eller flere av gangen.
Punkter hentet fra veiledning for pårørende:
Innse at vedkommende er kronisk syk
Prøv å lære Fibromyalgipasientens signaler å kjenne. Husk, en fibropasient forsøker […]